7月6日，医学院“仁心映乡土，医心暖乡邻”社会服务践行团怀揣着对乡村健康的深切关怀，在坡河村开展了一场别开生面的高血压、高血脂、高血糖（简称“三高”）科普以及中医药的宣讲活动。志愿者们分别通过走街串巷以及在小广场定点宣讲的方式，为乡村健康事业添砖加瓦，让健康关怀扎根乡土。

首先，团队成员聚焦“三高”这类严重影响乡村居民健康的慢性病问题，开展了深入浅出的科普宣讲。医疗组成员们率先了解乡村居民的日常生活习惯并借助宣讲册，详细地阐述了“三高”的成因、危害以及预防措施。同时，针对村民们提出的关于“三高”用药、饮食调整等方面的疑问，成员们耐心地解答，建议村民们定期进行体检，按时服用药物，同时保持清淡的饮食，并坚持规律运动。

其次，在中医药知识科普区域，医疗组成员们端着中药材的盒子向村民们介绍了一些常见的中药材。比如金银花、白莲子等药材的功效与用途。志愿者们用方言给村民们介绍金银花时，并拿出几朵给村民们闻一闻，说“这个东西好啊，可以拿去泡茶”。提及白莲子，志愿者们便举例说明，它可用于煲制莲子粥或熬煮汤品，这些做法有助于改善睡眠质量。医疗组成员带领村民们领略了中医药文化的独特魅力，解锁了中药材守护健康的使用价值。

此次“三下乡”健康宣讲活动，给村民们普及了“三高”的防控要点，让村民们学习“三高”的危害及如何科学预防、治疗、自我管理等知识。同时，让村民们体验到中药材在防病治病中的特色优势，有利地提升了乡村群众的健康素质。

图1医疗组成员细致地向村民科普“三高”知识

图2医疗组成员正耐心地向村民科普“三高”知识

图3医疗组成员们向村民介绍中药材